「青帯になるための５つの心得」【格闘技経験なし・初心者・白帯向け】ブラジリアン柔術
皆さんこんにちは。河村です。 …
マインドセット
ブラジリアン柔術上達のための思考法「クリティカルシンキング」
皆さんこんばんは。河村です。 …
【目標達成法】やる気やモチベーションに頼らない「WOOPの法則」と「if-thenプランニング」
皆さんこんばんは、河村です。 …
コンフォートゾーンから抜け出す方法【挑戦する力】
皆さんこんにちは。河村です。 …
総合格闘技道場アライブ社長の教え「感じるな、考えろ」
皆さんこんにちは、河村です。 …
技と技が線でつながる「Connecting the dots.」【ブラジリアン柔術】
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黒帯とはあきらめなかった白帯である【習慣化の方法】「if-thenプランニング」
黒帯とはあきらめなかった白帯で…
「証明マインドセット」と「成長マインドセット」
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ブラジリアン柔術で大切な事「まずは足回しから！」【初心者向け】
皆さんこんばんは。河村です。 …